Мама, отпусти меня!

Я работаю сексологом. И почти каждая женщина, которая приходит ко мне на приём, рассказывает о том, что в детстве мама сказала, что секс – это плохо, что красятся и красиво одеваются только шлюхи, что все мужики – кобели, что дотрагиваться до своего тела стыдно и прочее. Мама брякнула и забыла, а её дочь сейчас проходит лечение от аноргазмии или вагинизма…И одной из моих задач является распрограммировать её психику от всех этих негативных посланий о сексе и сексуальности.

Впрочем, эту работу каждая женщина может сделать для себя и самостоятельно – было бы время и желание.

Ну, что, приступим?

Задайте себе вопрос: «Насколько я счастлива в моей сексуальный жизни, где 0 – всё плохо, а 10 – всё великолепно?»

Что-то идёт не так, раз не 10. Что идёт не так?

Запишите все ответы на отдельный лист.

Всё, что вы только что записали, переформулируйте в одну фразу, которая максимально глубоко отразит всё, что идёт не так: «Я та женщина, которая…..»

мама отпусти меня

А какой женщиной вы хотите стать? Что нужно и хочется, чтобы вы были благополучны и счастливы в сексуальной жизни на все 10 баллов?

Опишите себя в этом прекрасном образе как можно подробнее.

Сконцентрируйте весь этот прекрасный образ в одну фразу: «Я та женщина, которая…»

С каким символом у вас ассоциируется эта счастливая и благополучная женщина? (назовём его «символ 1»)

Позвольте образу счастливой и благополучной женщины приблизиться к вам. Слейтесь с ним в одно целое.

Есть ли в теле место, где слияние не полное?

Что это за ощущение в теле? Если бы оно могло занимать какой-то размер в вашем теле – какой бы размер оно занимало? Какого бы оно было цвета, формы, субстанции. На что похоже? (назовём его «символ 2»)

Если бы этот предмет мог вам что-то сказать, что бы он сказал? Ну, первое, что приходит в голову.

Чья это фраза? Кто в вашем детском окружении мог сказать это?

Чаще всего это мама.

Представьте её перед собой. (Далее я буду рассказывать технику на примере мамы – но если в вашем детстве эти фразы говорил другой человек – работайте с ним).

Путь мама скажет вам это. Пусть она говорит вам это до тех пор, пока у вас не возникнет какое-то чувство в ответ.

Что вы чувствуете? Какая эмоция поднимается в ответ на эти мамины слова?

Где в теле проявляется это чувство?

Скажите маме: «Твои слова вызывают у меня … Забери их, пожалуйста, назад, вместе с моим …  (чувство) и вместе с … (символом 2), которые твои слова оставили во мне как жало, которое до сих пор отравляет мою жизнь. Какие бы у нас ни были отношения, ты заинтересована в моём счастье. Любой человек – часть своего рода, и любой род заинтересован в процветании, предки заинтересованы в благополучии потомков, ведь если благополучие и счастье в роду будет уменьшаться, то род может прерваться. Поэтому ты как мой предок напрямую заинтересована в том, чтобы я решила свои проблемы и стала счастливой. Помоги мне в этом».

После таких слов, не обвиняющих, не обличающих, а искренних, мудрых, содержащих просьбу о помощи, мама согласится помочь.

Возможно, она попробует объяснить, что сказала эти слова для того, чтобы защитить свою дочь (т.е. вас) от чего-то негативного. В ответ на это скажите, уверенно и твёрдо, по-взрослому: «Я взрослая умная женщина, и я сама знаю, как … (мне жить, общаться с мужчинами, строить свои отношения и т.д.) Я благодарна тебе за то, что ты хочешь побеспокоиться обо мне и помочь мне. Я принимаю твою заботу. И прошу тебя позаботиться обо мне так, как мне нужно. Пожалуйста, забери свои слова назад».

Далее просто наблюдайте, как мама вытащит из вашего тела символ 2 и куда-то его выбросит. Поблагодарите её за помощь и заботу.

Заполните то место, где был символ 2, радужным светом. Затем поместите туда символ 1.

Внутренним взором просканируйте всё своё тело – есть ли ещё какие-то места, где слияние с прекрасным образом счастливой и благополучной женщины не полное? Если есть – делайте технику до тех пор, пока не вытащите из себя все колючки, пока полностью не освободитесь от всех негативных посланий о сексе и сексуальности, которые не позволяли вам иметь такие любовные и сексуальные отношения, какие вы хотели. После того, как вы сделаете эту технику, ваша сексуальность исцелится, все информационные вирусы будут удалены из вашей психики – и вы сможете стать подлинно сексуальной и чувственной женщиной, такой, как вы мечтали.

Настя Михеева, женский психолог — сексолог, секс-коуч, преподаватель современной сексуальной тантры, специалист по женскому оргазму. Для сайта Хэппи Вагина Гуру.


Тест-исследование женской сексуальности с бесплатной расшифровкой результатов
2017-07-11T17:36:19+00:00

2 комментария

  1. Катя М. Февраль 3, 2016 в 13:27 - Ответить

    Здравствуйте Настя. Я делаю технику и вроде что то получается, но «колючек» нахожу все больше. Это нормально?

    • Настя Сексолог Февраль 4, 2016 в 19:09 - Ответить

      Добрый вечер. Да, это нормально — просто продолжайте делать технику до тех пор, пока все их не вытащите.

Оставить комментарий

error: Запрещено от копирования!