Ко мне на электронную почту, в скайп, в личку и по смс постоянно приходят приятные слова от читательниц, клиенток и студенток. Я даже собрала из них «коллекцию хорошего настроения» — иногда дождливым утром приятно заглянуть в неё, улыбнуться, порадоваться и тем самым настроиться на рабочий день. Получив согласие у их авторов на публикацию, с большим удовольствием выкладываю отзывы здесь, на своём любимом сайте, чтобы и он зарядился хорошим настроением, радостью и вдохновением.

Анастасия

Моя глубочайшая благодарность Насте за проведенную терапию! Не протяжении всего времени работы, и даже после нее я ощущала и ощущаю поддержку, понимание, искреннюю заботу. Не только профессиональную, но и человеческую, дружескую. Именно Насте я смогла рассказать о том. О чем не знает (и не узнает) никто из моих близких людей. Также именно благодаря Насте был с успехом разрушен мой стереотип восприятия сексологов. 🙂 Своими глазами я убедилась в том, что это вовсе не обязательно подозрительный на вид дяденька с не менее подозрительными наклонностями. 🙂
И как прекрасно, что моя сексолог — обаятельнейшая, замечательная, великолепно образованная, интересная, талантливая, фанатеющая от своего Дела Женщина!!!
Настя, спасибо Вам за столь щедро передаваемые знания, за душевное тепло, понимание, за прекрасные техники, что теперь идут со мной по жизни и помогают во всем! Помогают развиваться, находить в себе новые чувства, видеть больше красок и удовольствия в жизни! А также… открывать для себя новые горизонты в творчестве! Живой пример — вот эта моя работа. В ней мои новые чувства, эмоции, ощущения и настроения!
Посвящается Женственности и Женщине!

С П А С И Б О!!!!

  

 

Елена

Я обратилась к сексологу Насте Михеевой, у нас было 30 занятий, и я достигла следующих результатов:

  1. Я научилась прислушиваться к себе.
  2. Я научилась определять / устанавливать границы и оберегать свое пространство.
  3. Я научилась говорить «нет».
  4. Я научилась делать выбор в пользу себя.
  5. Я научилась сохраняться внутреннее состояние спокойствия.
  6. Я научилась находить точку опоры в себе.
  7. Я научилась открывать / создавать в себе внутреннее состояние радости.
  8. Я научилась щедро (без сожаления) выделять на себя материальные и временные ресурсы.
  9. Я вполовину снизила количество допинга в своей жизни (алкоголь, кофе).
  10. Я научилась свободно и спокойно выражать свои эмоции и чувства (в т.ч. негативные) и обсуждать их.
  11. Я научилась думать / вспоминать о прошлом без надрыва.
  12. Я перестала сравнивать себя с другими людьми, оценивать свои и их достижения.
  13. Я научилась реагировать на манипуляции из внутренней точки спокойствия.
  14. Я научилась ценить время наедине с собой.
  15. Я научилась прощать
  16. Я научилась принимать и проживать любые свои чувства, а не убегать от них
  17. Я научилась быть верной себе
  18. Я научилась сохранять спокойствие при серьезных разговорах с мужем, даже когда мне очень страшно, я не сбегаю в плач и молчание
  19. Я научилась уважать право других на свое пространства и время (отчетливое ощущение без обиды и ревности)
  20. Я научилась не винить себя за свои чувства, в том числе негативные
  21. Я научилась разрешать себе не быть удобной и хорошей в чьих-то глазах
  22. Я научилась принимать себя полностью, в том числе и ревнивой собственницей
  23. Я научилась давать свободу себе и другим (свободу быть собой, говорить искренне, поступать по желаниям)
  24. Я научилась осознавать, когда я веду себя пренебрежительно и уничижительно по отношению к мужчинам
  25. Я научилась чувствовать, признавать и уважать свою силу
  26. Я научилась делиться любовью безусловно, без многоходовок
  27. Я научилась просто пробовать, начинать, без обязательств, напряжения и без привязки к результату
  28. Я научилась позволять себе смотреть в глаза другим людям (в т.ч. мужчинам)
  29. Я научилась признавать за собой и другими людьми право на уединение
  30. Я научилась выстраивать границы в отношениях с другими поколениями
  31. Я научилась ценить плоды своих трудов и не отдавать их просто так; не предлагать, когда не просят
  32. Я научилась существовать без стремления быть хорошей в глазах окружающих (быть жадной, нехорошей)
  33. Я научилась позволять себе делать так, как получится (просто делать)
  34. Я научилась просить помощи у себя самой и помогать себе
  35. Я научилась поддерживать себя, просить у себя прощения и благодарить себя
  36. Я научилась ценить свои знания и опыт и смело их презентовать
  37. Я научилась игнорировать чужое мнение
  38. Я научилась выбирать жить
  39. Я научилась быть в центре своей жизни и в своем собственном центре
  40. Я научилась отслеживать стереотипы в своем поведении и в своих желаниях
  41. Я научилась разрешать, позволить себе удовольствия без чувства вины
  42. Я научилась спрашивать себя, чего мне хочется
  43. Я научилась благодарить себя
  44. Я научилась доверять мирозданию (естественному ходу вещей), отпуская излишний контроль и беспокойство
  45. Я научилась верить в себя без доказательств и одобрений других
  46. Я научилась выражать свои чувства, не боясь, достойно, несмотря на отрицание и обесценивание этих чувств другими
  47. Я научилась противостоять манипуляциям и давлению близких людей
  48. Я научилась принимать любой результат
  49. Я научилась осознавать то чувство вины и желание наказания, которые говорят во мне, и научилась воспринимать себя и хорошую, и плохую, целиком
  50. Я научилась ощущать прощение себя и других
  51. Я научилась видеть свое давление на других и отпускать его
  52. Я научилась видеть свое осуждение другие и отпускать его
  53. Я научилась синхронизироваться с окружающим миром и ощущать это
  54. Я научилась осознавать свою ответственность за происходящее (быть ли жертвой – это мой выбор)
  55. Я научилась осознавать, что сбегание, перемена места (жительства и работы) ничего не меняют извне
  56. Я научилась осознавать, что вовне нет источников радости и счастья (есть только поводы), источники во мне самой, можно напитывать радостью из своего источника окружающий мир, тем самым трансформируя его, тогда не придется никуда бежать
  57. Я научилась осознавать, что другие люди – равные мне, так же достойны любви и уважения, свободны в своем выборе, у них свой контракт с миром
  58. Я научилась ждать, свободно и радостно, без надрыва, без излишних ожиданий, проживать моменты жизни, фокусируя свое внимание на радостном, я сама выбрала быть такой, принимаю, уважаю и ценю свой выбор
  59. Я научилась видеть подсказки и подарки в окружающем мире
  60. Я научилась заземляться, быть здесь и сейчас, чувствовать жизнь из своего центра
  61. Я научилась давать себе и другим (позволять) ждать столько времени, сколько нужно для того, чтобы произошло то, что необходимо
  62. Я научилась ставить себя в центр своей жизни
  63. Я научилась спрашивать себя, моё ли это (моя ли это эмоция, моя ли это энергия) и если нет – отпускать
  64. Я научилась видеть, как я осуждаю людей, и отпускать это
  65. Я научилась видеть свое чувство превосходства, злорадства, и отпускать это
  66. Я научилась понимать, что одного универсального рецепта счастья не существует, все зависит от моих задач
  67. Я научилась слушать только себя
  68. Я научилась признавать право другие на принятие самостоятельных решений
  69. Я научилась осознавать ценность быть собой, быть женщиной
  70. Я научилась осознавать, что нет неправильного способа быть настоящей, все мои способы хороши
  71. Я научилась следовать себе, проявлять упорство в достижении своих целей
  72. Я научилась формулировать свои желания
  73. Я научилась позволять другим быть собой
  74. Я научилась радоваться успехам других
  75. Я с февраля 2016 полностью отказалась от успокоительных препаратов
  76. Я научилась спокойно проживать время даже перед самыми волнительными событиями
  77. Я стала лучше чувствовать запахи
  78. Я ощутила изменение влияния алкоголя на меня, алкоголь уже не расслабляет, а приносит больше неприятных эффектов (головная боль, бессонница).
  79. Я научилась отстаивать границы, своевременно реагировать на их нарушение, свободно выражать свои эмоции, не давить внутри.
  80. Я научилась отстаивать своё право на свои собственные интересы и увлечения, даже если они кому-то не нравятся
  81. Я научилась позволять другим совершать ошибки и просто быть собой
  82. Я разрешила себе флиртовать с другими мужчинами и с миром
  83. Я научилась принимать себя полностью, без остатков и оговорок, такой, какая я есть
  84. Я научилась замедляться, заземляться, позволять себе просто жить, без чрезмерного анализа каждого события и действия
  85. Я научилась чувствовать свой ритм жизни
  86. Я научилась адекватно и осознанно выражать свое отношение к происходящему, без истерик и зажимов
  87. Я научилась искать свой собственный путь, создавать свой собственный рецепт радости и успеха
  88. Я научилась быть и жить в потоке, легко разруливать сложные ситуации, не напрягаться от ожиданий, позволять всему происходить, делая качественно только зависящее от меня
  89. Я научилась радоваться радости других
  90. Я научилась не залипать на негативе, а стряхивать его как шелуху.
  91. Я научилась не вовлекаться в негативные эмоции других людей, научилась вежливо им отказывать и сразу же забывать такие истории.

elena1 elena2

elena3 elena4

elena5

 

Ирина

К сексологу Насте Михеевой я пришла с проблемами слабой возбудимости,редкого желания секса и отсутствия оргазмов, по прошествии 20 встреч я добилась, получила следующие результаты:
— быстрое возбуждение
— обильное выделение смазки
— множественный оргазм при самоудовлетворении
— оргазм при стимуляции точки Джи
— больше раскрепощение в сексе
— вариативность и яркость чувств
— лёгкость в общении с мужчинами
— чувственность тела стала значительно больше
— получение практических инструментов по безопасному проживанию всего спектра чувств
P.S. Спасибо за лёгкое общение и потрясающие результаты.

otziv_irina

 

Таис

Здравствуйте, Анастасия!

Хочу сказать огромное спасибо за Ваши техники – они реально работают! Личная моя жизнь очень поменялась с их появлением. Теперь подробнее: Хочу сразу сказать, что какие то практики я делаю больше, а какие то меньше. Вот, например, каждый день я делаю «ключ» после работы, мне очень помогает снять напряжение за целый день и появляются силы еще и на семью. Особым открытием была для меня практика «выписывание» — это бомба! Но я делаю ее не часто, раз в неделю и делаю без ограничения по времени по бумаге, рука сама пишет такие вещи..я в шоке..из глубины все подсознательное вылезает, идет мощное очищение, слезы, сопли и т.д, а потом мурашки по телу ..это энергия, которую потратили на негатив и держание этого в себе, возвращается обратно в тело и такой прилив сил, что слов нет – это кайф! Далее, переключение с негативного сценария в жизни на позитивный тоже класс! День за днем, шажочек за шажочком, а ты реально понимаешь, что все уже не так уж и плохо и фиксируешься уже на положительной стороне жизни и ее ярких красках, начинают нравится люди вокруг себя и мужчины становятся не все козлы! Идет принятие себя на уровне более бережного отношения к себе, слышишь что хочет твое тело, интуиция четко работает и безошибочно подсказывает правильное решение. Это что касается душевного аспекта, а на физике – интимный самомассаж дает качественно другой уровень сексуальной жизни, да и вообще жизни в целом. Я вообще не знаю, как я жила без него!? И жила ли вообще, нет, просто существовала и еще думала, что я что то знаю про себя и свое тело, про секс и оргазм! Уверена, многие тоже думают, что эта вялая конвульсия и есть оргазм, а то что оргазм – это целая вселенная, звездопад и море удовольствия, без преувеличения, знают не многие, теперь и я..Спасибо, Настя!

Вы даете людям счастье и совсем другое качество жизни! Удачи Вам!

Как говорится: Не бойтесь умереть, а бойтесь не начать жить!

 

Маргарита

Я обратилась к сексологу Насте Михеевой, у нас было пока 18 занятий, и я достигла следующих результатов:
1. В жизни появилась ясность относительно своих желаний.
2. Освоила методику саморегуляции, которая помогает мне входить в состояние расслабленной радости, из которого я очень легко ощущаю себя такой, какой хочу стать и быть.
3. Научилась получать удовольствие от йони массажа и испытывать оргазм (даже много раз) от стимуляции клитора, без вспомогательных средств.
4. Собрала серию чувственных фотографий, которые помогают мне войти в эротическое состояние.
5. Приобрела опыт разговора с мужем из состояния близости на самые интимные темы.
6. Научилась говорить мужу о своих интимных желаниях и потребностях.
7. Научилась с любовью смотреть на мужа, независимо от его настроения.
8. Нашла своё предназначение.
9. Основную часть времени стала находиться в радостном состоянии.
10. Научилась испытывать оргазм после 10 минут йони массажа.
11. Поняла, что действительно имею негативные установки.
12. Начала заменять свои негативные установки позитивными.
13. Тело стало откликаться на прикосновения.
14. Уменьшилось количество микроспазмов во влагалище.
15. Повысилась чувствительность влагалища.
16. Начала глубже узнавать свою сексуальность.
17. Испытала долинный оргазм.
18. Получила опыт принятия решений из точки спокойствия.

 

Марина

Впервые за всё время я отключила голову, когда занималась сексом. Впервые я расслабилась с мужчиной. Я позволила себе насладиться. У меня ушли стеснение и зажатость. Я получила удовольствие, о котором раньше не знала (моё тело не знало). И это только начало!!! У меня изменилось отношение к сексу. И к себе. После телесных практик и занятий моё тело стало чувствительней. Мне захотелось идти дальше! Спасибо Анастасии за её опыт и знания. Она пробудила во мне женщину.

отзыв от насте михеевой2

 

Анна

Отзыв о консультациях по тантре у Насти Михеевой.
Я наткнулась на блог Насти случайно. С интересом прочитала многие статьи и поняла, что знания, которыми обладает Настя, близки к тому, что я читала в серьёзных источниках по тантре. Так я обратилась к Насте за консультациями. Она дала мне полную и развёрнутую информацию по многим темам и техникам тантрического секса. И, самое главное, посвятила в философию тантрического мировоззрения.

отзыв о насте михеевой3

 

Антонина

Я обратилась к сексологу Насте Михеевой со следующими проблемами:
1) Сильная боль во время полового акта. ПА был практически не возможен и не приносил ничего кроме негативных эмоций.
2) Нежелание сексуальной близости вообще.
3) Зажатость, комплексы в сексе.
4) Отсутствие оргазма.
В результате пройденного курса я получила следующие результаты:
1) Полностью ушла боль во время полового акта.
2) Открыла в своем теле массу эрогенных зон, о которых раньше и не догадывалась.
3) Научилась очень быстро возбуждаться.
4) Вновь обрела вкус к сексу. Вернулось желание.
5) Знаю что делать, чтобы испытать оргазм во время секса. Пока этого не случалось, но я продолжаю над собой работать. Использую методики, предложенные сексологом.
6) Полюбила свое тело. Знаю что и как ему нравится.
До начала занятий в течение полугода не было секса с мужем, а после второго занятия произошла сексуальная близость с мужем. Также до начала занятий было чувство вины перед мужем, неуверенность в себе как в женщине и жене, страх что муж уйдёт из семьи или заведёт любовницу — постепенно по мере восстановления сексуальных отношений с мужем появилась уверенность в себе и в будущем.
Настя, спасибо вам огромное за помощь!

отзыв о насте михеевой

 

Маришка

Хочу оставить отзыв о сексологе Насте Михеевой.

Первый раз в жизни пишу отзыв, не люблю этого делать. Но именно сейчас и по этому поводу хочу написать отзыв, чтобы девочки, которые не решаются обратиться за помощью к Насте, решились. Вы не пожалеете!

До Насти я безуспешно лечилась у четырех московских сексологов. Выбрала, как казалось, лучших: из телевизора, со степенями кандидатов и докторов медицинских наук.
Первый лечил меня таблетками. Не помогло. Стало только хуже. Второй предложил лечиться его телом – он сказал, что сексуальные проблемы можно решать только в прямом сексуальном акте. Третий специалист два года обсуждала со мной мои проблемы с мужчинами – время шло, а проблемы все так и остались, кроме приятного общения я ничего не получила. Четвертый специалист, сексолог из Сербского, тоже со мной только разговаривала, 8 месяцев выясняла причины – ну, причины мы выяснили, а дальше этого и не продвинулись. Мало знать «почему» — надо ещё знать, что с этим делать.

Отчаявшись, я обратилась к Насте. Она знает, что со всем этим делать. Я лечилась у неё 5 месяцев, делала все домашние задания, регулярно посещала занятия (за вычетом 2 недель моего отпуска) – сегодня я забыла о всех своих сексуальных проблемах! Я живу яркой и счастливой сексуальной жизнью, о которой я раньше и не мечтала.

Настя работает психотехниками и задаёт на дом телесные техники. Это не просто разговорчики. Разговорами секс не наладишь, это я уже знаю по своему неудачному предыдущему опыту.

В общем, я очень довольна. Большое спасибо Насте за её знания, опыт, профессионализм, доброту. Она очень любит свое дело и всей душой болеет за наше излечение, такого неравнодушного и компетентного специалиста сегодня очень редко встретишь.
СПАСИБО за всё!!!
Маришка

отзыв о насте михеевой5_1 отзыв о насте михеевой5_2

 

Венера

Вот и успешно завершилась моя программа с замечательной Настей Михеевой. На душе радостно, но и в то же время грустно. И я не смогла удержаться оставить свой письменный отзыв об этом прекрасном человеке.

Настя, — Вы отличный психолог, профессиональный сексолог с большой буквы, и столько техник, сколько Вы используете на сессии, я еще не видела нигде. И самое главное, они все работают!

Что мне нравится больше всего, Вы делаете своё дело экологично, а таких специалистов не много. Мне очень нравится Ваш подход, Вы умеете слушать и слышать человека, в Вашей работе не бывает ошибок, все техники проходят на ура. Многое есть на Вашем сайте в лёгком доступе, но проработав и отработав всё с Вами, я знаю сколько нюансов нужно учитывать.

Спасибо Вам за знания, опыт и навыки, которые Вы мне передали! Это очень поможет мне в работе с людьми. Бесконечно благодарна за огромный багаж умений.

Вы – настоящий специалист в области сексологии, Тантры, и в работе с душой человека!!! Здоровья и успехов Вам!
С ув., Венера Телжан, Казахстан

отзыв о насте михеевой4

 

Леся

Я занималась у сексолога Насти Михеевой 23 занятия и достигла следующих результатов:
1) Во мне начала пробуждаться женственность.
2) Я стала больше уделять внимание своей внешности.
3) Я научилась получать большее наслаждение от стимуляции клитора.
4) Я научилась находиться в состоянии потока, в состоянии внутренней тишины, без мыслей. Получила опыт творчества не из ума, а из состояния.
5) Появились новые идеи по развитию бизнеса.
6) Пошел процесс материализации желаний.
7) Я стала более уверенной в себе.
8) Получила опыт управления психоэмоциональным состоянием, навык вхождения в состояние внутреннего спокойствия.
9) Улучшились отношения с родителями.
10) Научилась быстрее сексуально возбуждаться и получать оргазм.
11) Научилась мечтать и желать грандиозного.
12) Научилась свои интересы ставить в первую очередь.
13) Стали сниться эротические и другие и интересные сны.
14) Стала более хозяйственной, домашние дела даются легче.
15) Научилась быть принимающей окружающий меня мир и людей вокруг.
16) Начались пробуждаться эрогенные зоны тела.
17) Научилась быстрее доходить до предоргазменного состояния при стимуляции клитора.
18) Научилась регулировать эмоции при помощи психогимнастики.
19) Научилась распознавать и замечать состояние между сном и бодрствованием для моделирования будущего.
20) Научилась расслаблять и отпускать телесные зажимы.
21) Научилась замечать и с благодарностью принимать все, что дает и делает для меня мой муж.
22) Научилась входить в азарт и получать удовольствие при планировании времени только для себя, а также предвкушать его.
23) Научилась готовить вкусную и полезную еду.
24) Научилась находить на своем теле эрогенные зоны, а правильно их стимулировать.
25) Научилась правильно ориентироваться во времени (перестала обманывать себя, переводя часы вперед).
26) Научилась лучше понимать свои желания, не обманывая себя.
27) Научилась лучше представлять и визуализировать свои желания.
28) Получила опыт сексуальной практики с участием музыки, запахов, и дыхательной гимнастики. С каждым разом сексуальная практика дается легче.
29) Научилась в процессе сексуальной практики наслаждаться от стимуляции эрогенных зон.
30) Секс нравится, стала сама проявлять инициативу к интимной близости.
31) Научилась чувствовать потребность и озвучивать мужу в корректной форме свои чувства и желания.
32) Научилась быть модной и красивой.
33) Во время секса при стимуляции эрогенных зон научилась быстрее возбуждаться, появляется смазка.
34) Секс с мужем стал более легким и приятным и разнообразным.
35) Сексуальная практика дается легче, стимуляция клитора приносит больше приятных ощущений.
36) Научилась понимать язык своего тела. Тело начало направлять меня в чувствах и чувственности.
37) Начала налаживать контакт со своей уникальностью. Испытала облегчение, разрешив себе быть собой.
38) Научилась ощущению потока в сексуальной практике.
39) Научилась быстрее доходить до предоргазменного состояния при стимуляции клитора. Сократилось время сексуальной практики.
40) Получила опыт избавления от неприятных ощущений в теле путем дыхательного упражнения (фрирайтинг).
41) Научилась замечать случаи из жизни, которые подтверждают мои новые положительные установки, касаемые жизни и секса.
42) Получила опыт избавления боли в теле путем фрирайтинга (через дыхание, телодвижения, и звуки).
43) Научилась избавляться от ненужных мне вещей (предметов) с легкостью и без сожаления.
44) Стала меньше бояться заниматься сексом, появилось больше доверия к мужу.
45) Приобрела знания о техниках секса, знания о своем теле (сексуальности), за счет этого появилось спокойствие, и, прошел страх перед сексом.
46) Получила опыт применения знаний о сексе на практике и получила результаты: телесное наслаждение, более быстрое возбуждение, более приятный оргазм, интересный секс с мужем.
47) Научилась приближать исполнение своих желаний путем применения практики «моделирование будущего»
48) Поняла и осознала, что путь достижения желаемого должен проходить плавно, постепенно и медленно. Перестала гнаться за быстрыми результатами, начала делать все медленно и в удовольствие.
49) Получила приятный опыт сексуального массажа без временных рамок, музыки и других раздражающих факторов.

otziv-lesyaotziv-lesya2otziv-lesya3

 

Наташа

Я всегда боялась двух вещей: непонятных слов и бесконечных разговоров. Поэтому даже осознание моих накопившихся психологических проблем никак не могло меня подвигнуть на обращение к специалисту, начинающемуся с «психо-».
Пока я случайно не прочитала статью Насти Михеевой о женственности и женщинах, в которой с удивлением обнаружила вместо «дистиллированных» рекомендаций (как у большинства психологов) очень ясное и четкое видение проблемы принятия себя и необходимости ее решения. Нагуглила на ее сайте другие статьи, и вчитавшись, решилась (правда, не сразу) ей написать.
Итогом стал экспресс-курс из всего трех(!) занятий, на котором Настя научила меня нескольким техникам: психогимнастике, «свиданию с собой» и ведению «дневника чувств». О каждой из них очень подробно и понятно рассказала, выделив нюансы выполнения и «показания к применению». И уже после недели выполнения упражнений я стала себя совсем иначе ощущать, и мир вокруг заиграл разными красками.
Нормализовался сон (после психогимнастики на ночь) безо всяких таблеток (раньше пила их пачками), наладились отношения с родными, в лучшую сторону изменились отношения с сыном – я стала лучше его чувствовать и понимать, и при этом у меня появилось свое личное жизненное пространство, заполненное приятными мне интересами. Оказалось, их можно весьма гармонично сочетать с воспитанием ребенка, и с общением с близкими – всем и удовольствие, и польза. При этом лучше распознаю манипуляции, еще на этапе зарождения и пресекаю на корню. Стрессам на работе я теперь гораздо менее подвержена: все «громы и молнии» меня не затрагивают, внутрь моего мира не проникают. Как подметил один из коллег на работе, «ты как будто знаешь что-то, чего другие не знают». Мой «дневник чувств» постепенно наполняется больше позитивными эмоциями, а отрицательных в нем становится все меньше.
В общем, я совсем не ожидала, что всего 3 занятия могут так серьезно (и положительно!) повлиять на восприятие своей жизни и себя в ней.
Очень приятные впечатления остались от общения с Настей. Она очень доброжелательно, тактично и внимательно выслушала, подробно объяснила и показала все техники, мы обсудили все нюансы и возможные сложности. Все встречи приправлены отличным чувством юмора, позитивом и широким кругозором Насти, с которой просто очень интересно и приятно общаться.
В целом, всем, кто не хочет годами разговаривать разговоры с психотерапевтами с неизвестным результатом, а стремится решить проблему (!) и довольно быстро(!!!), очень рекомендую занятия с Настей.
Настя, спасибо большое!
Это и правда так здорово – идти по жизни двумя ногами!)
С уважением,Наташа

  

 

Лина

В процессе моего курса занятий у сексолога Насти Михеевой я достигла следующих результатов:
1. Мое мышление и сознание вышло за рамки чужих негативных представлений. Моя жизнь свободна от чужих негативных сценариев, предписаний, ограничении концепций. Я устойчиво следую своему счастливому сценарию в потоке любви и близости;
2. Мое тело приобрело гибкость, а движения плавность. Я становлюсь более пластичной, гибкой и здоровой.
3. Я стала более чувственной. Мои эрогенные зоны активно развиваются, ресурс клитора и точки джи увеличивается;
4. Я обрела большую целостность и гармонию;
5. Я более четко увидела свой позитивный образ, инструменты и пути его достижения. Я продвигаюсь по пути воплощения позитивного сценария;
6. Мое здоровье улучшилось. Зрение, дыхание, общее состояние. Я поддерживаю свое здоровье на высоком уровне;
7. Я избавилась от многих иррациональных установок. Я приобретаю новые знания, позволяющие достигать свои цели;
8. Я обрела веру не в сомнения и страхи, а влучшее, позитивное, что ведет к осуществлению позитивного развитию событий;
9. Я обрела механизмы отреагирования эмоций, большую эмоциональную устойчивость, ресурс. Данная практика помогает мне повысить энергетический потенциал, бодрость активность;
10. Я приобрела навыки развития всех механизмов восприятия;
11. Я обучилась методике постановки и достижению целей;
12. Я чувствую себя более женственной;
13. Я стала более уверенной и естественной;
14. Я поняла вектор (тропинка), ведущий к развитию чувствености и сексуальности;
15. Я ощутила уверенность в своем выборе и готовность идти до конца;
16. У меня появился новый взгляд на вопросы воспитания;
17. Я приобрела хорошее отношение к своему телу;
Добавлено Линой позже, через месяц самостоятельной практики:
18. Оргазмические ощущения стали ярче, дольше;
19. Психогимнастика здорово повышает качество жизни, взбадривает не хуже спортивных витаминов.
Спасибо!

  

 

Светлана

В процессе моего курса у сексолога Насти Михеевой я достигла следующих результатов (за 24 занятия):
1)Я снова открыла в себе возможность ощущать радость без причины
2)Я разрешила себе холить и баловать себя, доставлять себе удовольствие
3)Я открыла и прочувствовала себя как женщину, не ту, которую навязывает окружение, реклама и другие внешние источники, а окрыла внутреннюю женщину: манкую, текучую, как вода, чувственную, желающую, наслаждающуюся.
4)Я позволила себе (пока в отдельных эпизодах, но уже увидела и поступила по-другому) отпустить контроль над действиями мужа, совершать ему свои действия и иметь дело с их последствиями.
5)Я позволила себе быть неидеальной, признала свои ограничения (пока в отдельных эпизодах, но дорогу осилит идущий)
6)Я позволила себе право на ошибку и невозможность предугадывать последствия
7)Я присваиваю себе право на свое время и пространство и именно в тот промежуток времени и на столько, сколько мне необходимо.
8)Я постепенно ищу баланс между своими интересами и делами семьи
9)Я попробовала н вкус и приценилась в ощущении, что я ценю весь свой опыт, который я получила, и свои достижения, открытия, инсайты, которые я сделала (вместо прежнего убеждения: за что мне все, почему я такая несчастная)
10)Я себе присвоила новое убеждение: я показываю свою радость миру, и он дает мне еще больше радости!
11)Я обозначила с мужем границы: что ближайший час я трачу на себя, а потом мы вместе проводим время
12)Я позволила себе заботиться о своём теле: пойти на массаж и к остеопату
13)Я составила свою личную мантру внутренней женщины, и мне удается наполнять себя этим состоянием.
14)Я ощутила, что такое быть наполняющей, когда я в избытке, а не в недостатке.
15)Я стала ощущать спонтанные приступы желания
16)Я позволила миру заботится обо мне: я позволила знакомому помочь мне со сложным делом и приняла эту помощь
17)Я позволила себе просить и принимать помощь
18)Я начала познавать свое тело, я нашла свои эрогенные зоны
19)Я начала воспринимать сексуальные практики как время для себя, для побаловать, для собственного вкусного удовольствия.
20)Я стала выделять время на общение с подругой, что наполнило меня легкостью и душевным подъемом
21)Мы с мужем стали проводить время вместе, разнообразно: гулять в парке, спонтанно ходить в кино и кафе, вышли за рамки привычного времяпровождения
22)Я осознала (не услышала, а приняла) что сопротивление — это мой друг и союзник, а не враг, с которым нужно бороться, и от этого мне полегчало
23)Я увидела «вилку», что сопротивление моему сексуальному развитию возникает когда вместо вновь обретенной мотивации «вкусного познавания себя» я скатываюсь на «должна». Это ценный инсайт для меня
24)В процессе моделирования будущего мне пришло осознание, что женственность внутри себя я понимаю как легкую озорную, увлекающуюся, открытую новому себя, наполненную жаждой и интересом к жизни. А образ сексуальности как первобытную вакханку, уверенную в своей женской силе, мощная внутренняя энергия и ощущение энергии творения.
25)Я переступила страх близости с мужчиной
26)Я утвердилась в том, что истинно сексуальная женщина — это женщина, получающая удовольствие для себя, наполненная жизнью, энергией, радостью.
27)Я стихийно ощутила вкус самоценности. В какой-то момент из глубины пришло понимание что я ценна сама по себе, как интересная, многогранная, глубокая личность
28)Я увидела в действии силу своей «отпущенной на свободу» внутренней женской энергетики и как на этот внутренний посыл по-другому реагируют окружающие мужчины.
29)Увидела что можно шагнуть навстречу своей мечте и вдохновилась!
30)Я с мужем совместно написала цели и ценности нашей семьи – это так объединяет и вдохновляет!
31)Я восстанавливаю контакт со своим телом и учусь его слышать, понимать и различать разные нюансы
32)Я стала отпускать контроль и стала применять «принцип двоешника на физкультуре» в жизни: перестала двигаться «на силе воли» и стала позволять себе потихоньку, «с ленцой» двигаться к своим целям
33)Сделала ревизию своих увлечений, пропускала через призму внутренней правильности. В результате отказалась от нескольких проектов и почувствовала громадное облегчение и возвращение себе управления жизнью
34)Я увидела разницу между формированием желаний из ресурсного состояния и из состояния внутреннего дефицита
35)Я начала относиться к своему телу с любовью, нежностью, уважением
36)Я увидела, что шаг за шагом делая на пути к достижению цели, я к ней приближаюсь. Бойся, но действуй!
37)Пришла к очень ценному для меня осознанию, что все ситуации, которых я панически боялась, и они случались, из них я выплывала, помощь и способы выхода из них приходили, причем до этого я не знала их.
38)Поменяла много убеждений!
39)Увидела кайфовое: ждать из состояния «к», а не из точки «до»
40)Поняла, что нужно копить, и подмечать, и акцентироваться на ресурсных вещах, пополнять эти ресурсные состояния
41)Я увидела, что в близости с мужем присутствуют обиды и накопившиеся претензии.
42)Поняла, что мне нужны новые хорошие свершения, чтобы наполниться снова уверенностью и опираться на это внутри себя.
43)Открыла для себя арт-терапию: очень ресурсно!
44)Заново открыла свою сексуальность: пробудила своё тело, своё лоно, вступила на путь восстановления близости с мужем. Я еще на этом пути, но я по нему иду!

С благодарностью и любовью в сердце, Светлана В.

  

  

 

Кира

Я хотела бы написать слова благодарности настоящему профессионалу своего дела Насте Михеевой, у которой я прошла курс терапии.

Я к ней обратилась за помощью с целью решения своих психологических, эмоциональных и сексуальных проблем, так как были довольно напряженные отношения с мужем и наша сексуальная жизнь была скучной, пресной, а из-за накопившихся обид и недопониманий и вообще была нежелательной. Метод Насти мягко и постепенно позволяет психике перестроиться, “перепрограммироваться” на новый лад, перевести деструктивные мысли, поведение, отношение к жизни на “позитивные рельсы”. Поэтапно наращивая арсенал методик, инструментов, я научилась самостоятельно контролировать, понимать, осознавать свои эмоции, принимать их, а не “спасаться бегством”, как это было раньше, и, выражая их, освобождаться от “застревающих”, “осевших на дне души” негативных последствий, которые и не дают радоваться жизни и замечать ее положительные стороны. Работая сразу с двумя основными аспектами — психологическим и сексуальным, сочетая методики этих двух сторон нашей жизни, благодаря Насте, я повысила свою сексуальную чувствительность и научилась относиться к сексу проще, легче и более творчески. Таким образом, сексуальная жизнь стала интересной, веселой, бодрой, желанной, легкой и приятной.

Список моих достижений, которые останутся со мной навсегда.

  • бОльшая открытость миру, честность. Физически — раскрылась грудная клетка, уменьшились боли и напряжение в верхней части спины по утрам
  • появилась уверенность в себе, исчез страх быть осужденной за неправильные слова и поступки
  • сын стал спокойнее, увереннее и больше доверяет мне
  • отношения с мужем: возникло снова утерянное сексуальное желание, легкость и заигрывания, больше доверия и понимания, исчезли скандалы и взаимные упреки, на их место пришли конструктивные разговоры друг с другом
  • я стала замечать много позитивных вещей, которых не видела раньше
  • я стала больше внимания уделять своему телу, находить время, чтобы доставить себе удовольствие
  • продолжила учить английский (наконец-то!)
  • получаю удовольствие от любых мелочей, даже которые казались неприятными раньше (например, наведение порядка в доме)
  • появились желания заняться творчеством (рисовать, петь и сделать небольшой клип, сшить кофточку), появились желания пробовать новые виды спорта и развлечений, вообще в принципе появились желания чего-то нового
    секс стал приятным и с большим погружением, меньше отвлекающих мыслей, больше внимания в теле, чем раньше
    проще строить распорядок дня, что за чем следует, что важнее, а что можно отложить, и стало проще доводить задуманные дела до конца
  • яснее понимаю, чего хочу и что нужно сделать для достижения целей
  • появилось больше энергии, меньше сплю, но делаю больше задуманных дел
  • я стала больше шутить и смеяться
  • я стала спокойнее и уравновешеннее, в отношениях с сыном стала спокойно относиться к его капризам, не злюсь и нервничаю, а уверенно вывожу его из этого состояния
  • исчезли боли при половом акте, влагалище более открыто и глубже пускает в себя половой член, стали приятными ощущения от проникновения члена при входе во влагалище
  • больше доверия и принятия к супругу, исчезли прошлые обиды и недопонимания, мы стали снова говорить на одном языке
  • переживаю глубже эмоциональные состояния, эмоции стали ярче и богаче
  • меньше заедаю сладостями свои эмоции, меньше ем лишнего, когда по сути кушать и не хочется
  • научилась контролировать гнев и агрессию
  • выделяется больше смазки во время секса
  • переживаю моменты, когда испытываю спокойствие и беспричинную радость
  • секс стал интересным, разнообразным и ярким
  • появилось чувство восхищения и обожествления партнера-мужа, наслаждение его красотой, принятие, желание поддержать его в любых начинаниях
  • я стала больше замечать положительных моментов в жизни
  • появились новые приятные хобби и занятия
  • стала делать вещи, которые раньше пугали, хотя и были очень желанны, не бегу от страхов, а принимаю их
    стала принимать себя и во время выражения негативных эмоций (гнева, злости), исчезла жесткая самокритика
    муж испытывает ко мне сильное сексуальное желание, говорит много комплиментов, уделяет много внимания
    стало легче заводить новые знакомства
  • секс стал частым, приятным и каждый раз новые ощущения
  • я стала больше прислушиваться к потребностям своего тела, предпринимать шаги к поддержанию тонуса, здоровья (пробежки, питание и т.д.)
  • ощущаю больше включенности и осознанности
  • чувствую себя любимой и желанной

Спасибо огромное, Настя, за твою работу!

 

 

lena-lena

Анастасия, занятия с вами вернули меня к жизни. Вот так.

Наташа

Я взяла 23 занятия у сексолога Насти Михеевой. И достигла следующих результатов:
1.Появились энергия, желание делать дела, на которые раньше не было времени, сил, мотивации.
2.Получилось пережить и принять чувство страха, связанного с возможной неудачей, неполной отдачей, скромными результатами новых начинаний. Появилась энергия, преодолевая страх и сомнения, перейти от слов к делу, к конкретным процессам деятельности.
3.Появилась энергия, несмотря на страх и сомнения в успехе новых начинаний, сохранять драйв от предстоящих событий, поддерживать положительный эмоциональный фон настроения, предвкушая варианты реализации новых проектов.
4.Погасла предрасположенность к хранению старых и ненужных, но памятных вещей, предметов в доме. Погасла жалость к этим вещам, которая мешала мне выбросить их из дома.
5.Среди бесконечной суеты и кучи текущих и срочных семейных и рабочих дел нашлась возможность поставить свои личные интересы на первое место.
6.Я получила опыт ясности: возможность делать выбор, знать чего хочешь, не сомневаться, исчезло безразличие к итогу выбора.
7.Я получила опыт построения дружеских коммуникаций с новыми людьми из ситуации комфорта, легкости, естественности.
8.Стала более аккуратно относиться к деньгам, вести им учет, контролировать свои расходы, имею ясность, куда тратятся деньги.
9.В очередной раз доказала себе, что мне под силу все, что я запланировала себе и еще немного сверху.
10.Попробовала новый шаблон поведения, выражающийся в отказе от вступления в бесперспективное доказывание своей правоты.
11.Перешагнула внутренний барьер, заставляющий меня получать предварительное разрешение, одобрение на использование по своему усмотрению денежных средств, на которые я и так имею моральное право.
12.Пережила приятный опыт того, как далекие вещи, события, планы начинают реализовываться, приближаться во времени, если всего лишь начать делать маленькие шажочки на пути к их осуществлению.
13.Появилась внутренняя готовность, сила воли не откладывать «на потом» «неприятные» дела, звонки и вопросы. И они решаются.
14.Получила положительный опыт ведения переговоров с отстаиванием нужных мне условий соглашений.
15.Попробовала изменить неприятную ситуацию, не опустила руки, что «все пропало» и решение нашлось.
16.Изменила сложную ситуацию на допустимую путем изменения внутреннего отношения к ней.
17.Полностью отпустила непонятное свое желание вызывать потребность во мне/зависимость от меня у мужчины, который был моей первой любовью, появилось безразличие к наличию или отсутствию интереса с его стороны в свой адрес.
18.Глубоко осознала, насколько много мой муж делает для меня, поддерживает и заботится, дает мне в этой жизни в глобальном смысле этого слова, испытала чувство благодарности за то, что он есть у меня, почувствовала насколько неприемлема/нереальна мысль о гипотетическом предательстве в его адрес любого формата.
19.Осознала, насколько глубоко я люблю своих детей, как много мне хочется для них сделать.
20.Все чаще приходит чувство спокойствия, когда думаю о своем деле. Уходит чувство беспокойства, тревоги, страха.
21.Мой муж захотел сделать меня красивой и помог мне в этом. Внимание с его стороны как мужчины к женщине.
22.Впервые за долгое время муж признался мне, желал меня как женщину, ощущал это физически.
23.Из уст моего старшего ребенка вылетели не свойственные ей фразы, неупотребляемые ей или нами, родителями, суть которых была в том, что она назвала нас (меня и мужа) влюбленной парочкой (одна из моих целей – научить своих дочерей строить гармоничные отношения, быть примером).
24.У меня стало чаще получаться не раздражаться и не срываться на крик на детей во время их непослушания, при этом это происходит не потому, что я сдерживаюсь, а потому, что я просто не вспыхиваю так быстро и так сильно, как раньше.
25.Мой муж стал чаще прикасаться ко мне, демонстрировать признаки сексуального желания, озвучивать, что он хочет секса со мной.
26.Во время сексуальной близости я испытала новые и более сильные физические ощущения, чем все предыдущее время до этого.
27.Появилась новая идея, как улучшить привлекательность и востребованность моего бизнеса.
28.Я стала позволять себе получать удовольствие от жизни: я замечательно провела время с детьми и мужем на прогулке. Я замечательно провела время с подружками в кафе. Я не торопилась домой после кафе, как обычно, переживая, как справятся без меня, чтобы лечь спать, а зашла в еще одно кафе.
29.Мне встретился молодой мужчина, который не мог отвезти от меня взгляда, это был взгляд мужчины, которому очень понравилась девушка, хотя мой внешний вид был обычным. Когда я встречалась с ним взглядом, он смущался и отводил глаза, потом снова смотрел, оборачивался. Это было забавно. Может, это всего лишь зеленое пятно на моем носу?? (шутка). День спустя мой муж наградил меня таким же взглядом.
30.Планирую кучу дел с вечера, пишу список, и почти весь его выполняю. Пропала лень. Делаю, вроде, те же дела, что и в семье (в том числе, помимо работы), но делаются они с большим усердием, желанием, энергией, потому что я их делаю для себя исключительно любимой. Потому что хочу, а не потому, что надо.

Крысюнчик

Настя, до Вас я лечилась от вагинизма у двух сексологов безрезультатно. Вы спасли мой брак. Сейчас у меня всё хорошо. Муж счастлив…)))

Евгения

Настя, добрый день. Прошу прощения за то, что я пропала. Я про Вас помню, но пока не уверена, что готова заниматься с Вами в силу своих обстоятельств. Я порекомендовала Вас своей подруге, она заинтересовалась, и скоро с Вами свяжется.

Nina A.

Настя, здравствуйте! Я в восторге от happyvagina!  Особенно посты про тело и телесный контакт ) буду Вас читать теперь )

P.S. читаю, и как будто чувствую прикосновения ) или что я прикасаюсь. Спасибо за такой поток ) это как ты нарисованная музыка или станцованная молитва )

Юлия

Настя, здравствуйте! Очень интересно читать ваш сайт.

Ника

Настя, ты лучший в мире сексолог! Практики, которым ты меня обучила, сделали меня из серой мышки настоящей Женщиной, роскошной и притягательной. СПАСИБО

Валерия Ж.

Настя, потрясающие статьи на вашем сайте! Хочу спросить: мы не встречались на курсах у Натальи? В общем, я в восторге от Вас :))))

Чамастак

Настя, здравствуй)) С удовольствием читаю ваши посты и получаю огромное удовольствие от стиля изложения и подачи..!!!

Игра

Уважаемая Анастасия! Спасибо за Ваши публикации и за консультации! Ваше направление в работе, консультирование женщин в сексуальных вопросах — это иногда необходимый «кирпичик» в построении нового качества жизни. Жаль, что контакт с таким специалистом не состоялся 10, 20, 30 лет назад, но лучше поздно, чем навсегда))). Успехов Вам!

Полина А.

Настя, здравствуйте! Я сама всю жизнь работала сначала социологом, потом психологом. Я высоко ценю ваш сайт и вашу работу, хотела бы пройти обучение у вас — чтобы повысить свою квалификацию в этой специальной теме. Ваш сайт меня очень порадовал. И — всем своим знакомым я скинула ссылку на ваш сайт.

Елена прекрасная

Отличные статьи на вашем сайте! Написано четко, структурно и глубоко. Спасибо, очень интересно.

просто я

Я научилась испытывать оргазм после твоих уроков. Настюша, ты гений…

Лиза

Спасибо за глубокие статьи!

Larisa Sht

Настя, спасибо! Твой сайт вне конкуренции по живости, яркости и творческому подходу к серьезным проблемам!

Екатерина Ю.

Настя здравствуйте! наткнулась как-то на Ваш сайт, очень привлекла лёгкость изложения ситуаций и оптимистичность.

Татьяна

Вас вспоминаю, считаю, что благодаря вам вышла из тупика.

Анна

Анастасия, приветствую Вас! Я прошла на Вашем сайте этот тест и мне пришло приглашение на бесплатную консультацию!)  Знаете, приятно и необычно-непривычно, ,что инициация общения и консультация стали чуть доступней. До этого прочла все Ваши статьи, в резонансе!) Спасибо за эти мгновения осознания

Лариса

я в восторге от вашей биографии.

Лесная фея

Настя, добрый день. Благодарна Вам за великолепную работу. Мои сексуальные проблемы растаяли как дым. Даже не жалко денег которые я потратила на занятия с Вами. Дорого, но оно того стоит.

Natalia

После нашего первого занятия забрезжил свет в конце туннеля. Спасибо…

Эльвира

Настя, я была на вашем семинаре. Узнала за 6 часов столько, сколько не узнала за все предыдущие 38 лет своей жизни. Хочу ещё…) Когда будет следующий семинар? Приду сама и приведу подруг. Эти знания необходимы как воздух каждой женщине!

Галина М.

Настя это здорово!!! Млею над Вашим сайтом,благодарю,это без ценный дар.

Настя вы чудо! Я рада что мы с Вами встретились на виртуальных просторах. Удачи и процветания Вам.

Надежда И.

Да, когда я прописала всё в дневнике на ближайшие 4 года и подкрепила картинками, у меня появилось спокойствие, четко сформировались цели, появился план действий. Я подумала , если бы я раньше так планировала у меня был бы результат уже. Я ощутила ценность времени, и четко понимаю , что все достижимо, если следовать плану. Я стала намного уверенней. Спасибо вам за сотрудничество и помощь.

Чтобы записаться ко мне на консультацию, заполните, пожалуйста, форму ниже.



Очно в кабинетеПо скайпу