Нуки искала специалиста по тантре в своём Нью-Йорке. Она из напористых и активных людей, для кого любые препятствия не повод для отступления. Обойдя пяток местных центров, она доверительно разговорилась с мастером тантры, который выдал ей имя своего учителя. Им оказалась московская девчонка Михеева.
Нуки напрямую позвонила мне и сразу сказала, что и прилететь не вопрос, если нужно личное присутствие. Или за её счёт доставить меня туда на время, необходимое для решения проблемы. С таким резвым подходом мне стало люто интересно, что за проблема разэтакая, ради которой можно летать туда-сюда через океаны.
Проблема оказалась неприятная для сожительства с ней, но простая в решении. Я обрадовала, что никому никуда лететь не нужно – нам понадобится полтора часа времени по вотсап видео, и всё.
Итак, что стряслось с Нуки? Первый половой акт в её жизни произошёл по неожиданному и негативному сценарию: с одной стороны, она была влюблена в пацана, который в общении и в отношении к ней был джентльменом, открывающим дверь такси и подающим пальто в ресторане, но как дошло до секса – причинил ей физическую и эмоциональную боль (избил, связал, анально изнасиловал без смазки, а потом этим же половым членом, в крови и фекалиях, лишил её девственности вагинально, после чего она долго лечилась от воспаления и ПТСР).
И с тех пор понеслось странное: её стали привлекать только опасные мужчины, отношения с которыми как на пороховой бочке, а от тех, с кем можно рожать и воспитывать детей, либидо отключилось. Что Нуки категорически не устраивало. Потому что, во-первых, она хотела детей и не хотела их от психопата. А во-вторых, после пары историй на грани она поняла, что жизнь дороже странного секса со странными типами.
Нью-йоркские психоаналитики и когнитивно-поведенческие ребята за пару лет терапии не помогли разрулить. Десятков лет на решение проблемы у Нуки не было. И она решила брать быка за рога. Или проблему за яйца. Или Михееву за грудки.
Я ей рассказала, что между нервными путями, с помощью которых мы ощущаем боль и наслаждение, существует прочная связь. Например, болеутоляющие медикаменты значительно притупляют и способность испытывать удовольствие. Блокировка нервов в спинном мозге для купирования боли купирует и оргазмы. МРТ при мастурбации показывает, что в мозге включаются и центры боли. В ответ на боль выбрасываются обезболивающие анандамид и эндорфины. Анандамид («вещество блаженства») вызывает ощущение, схожее с эффектом курения марихуаны. Эндорфины стимулируют лимбический и префронтальный отделы мозга — те же отделы, которые активируются страстной любовью. Этот всплеск эйфории напоминает наркотическое действие морфина или героина. Свой вклад делает и адреналин – добавляя ощущений через возбуждение.
Кроме того, есть и другие любопытные механизмы. Экстремальный опыт (физический, эмоциональный) снижает кровоток в дорсолатеральной префронтальной коре (дПФК) — области мозга, ответственной за рабочую память и внимание. Подавление дПФК вызывает чувство парения, эйфорию, ощущение потока.
При этом нейронное кодирование боли и удовольствия в амигдале происходит в рамках близлежащих нервных путей (см. исследования «центра оргазма» под руководством Джозефа Джански).
И если болевой сигнал не доходит до условного уровня «опасного для жизни», то процессы происходят в соответствии с opponent-process theory: увеличение боли приводит к снижению удовольствия, а уменьшение боли приводит к увеличению удовольствия. Но если болевой сигнал превышает этот уровень, то организм включает аварийный режим, при котором все средства хороши и все воины бросаются в бой по спасению жизни, и запускается мотивационная модель принятия решений: за преодоление экстремальной боли назначается эндорфиново-анандамидная награда. Потом всё это сверху заполировывается следующим механизмом: если реальная боль при повторении опыта оказывается меньше ожидаемой, то эмоциональное облегчение переводит боль в удовольствие (см. эксперименты Сири Лэкнес из Университета Осло в Норвегии).
Итого: первый паттерн создал эндорфиново-анандамидное вознаграждение за преодоление экстремальной боли, к чему добавились ощущения парения + эйфории + потока, а последующие связи с опасными мужчинами закрепили этот паттерн, т.к. партнёры хоть и были неблагонадёжными, но никогда не выходили на тот же первый уровень боли (облегчение + удовольствие). Что сверху ещё и намертво накрылось шапкой допамина в связи с ожиданием удовольствия + облегчения + парения + потока (см. эксперименты Олдса-Милнера) при каждой новой связи с опасным мужчиной.
А где же выход? Там же, где и вход. В науке. Надо перепрошить нервную систему крестом: возбуждение – расслабление – боль – удовольствие. Это и есть суть тантры. Кундалини это vagus nerve. Поднять Кундалини это научиться управлять блуждающим нервом, симпатикой и парасимпатикой (газом и тормозом, активацией и релаксацией), страданием и наслаждением.
Чистая тантра и чисто по науке. Всё как мы любим.
Домашним заданием для Нуки было найти себе 4 типа стимулов:
— Успокаивающие (дыхание левой ноздрёй, или медленное дыхание, или глубокое дыхание, или дыхание с удлинённым выдохом, или капалабхати с открытым ртом и высунутым языком, успокаивающие фотографии и репродукции картин, успокаивающая музыка, успокаивающие прикосновения к себе, от поглаживаний лица до разминания ладоней, успокаивающие фрагменты воспоминаний и планов на будущее, от посиделок у моря до сбора грибов в лесу, успокаивающие ароматы, успокаивающий цвет, успокаивающие фразы, реально сказанные кем-то когда-то, или придуманные сейчас по случаю)
— Стимулирующие (дыхание правой ноздрёй, или быстрое дыхание, или поверхностное дыхание, или дыхание с укороченным выдохом, обычное капалабхати, далее те же виды стимулов, только с активизирующим, стимулирующим, энергетизирующим эффектом).
— Неприятные (умеренно неприятные стимулы, не переходящие тот самый критический порог: фотографии Джоэла-Питера Уиткина, «Крик» Мунка, музыка хэви-метал и панк-рок, резкие ароматы, отталкивающие изображения, образы, воспоминания и всё в таком духе).
— Приятные (максимально приятные и нравящиеся фотографии, картины, ароматы, воспоминания, мысли о будущем, музыка, образы, фразы и т.д.)
Далее переобучаем свой мозг:
— Вот на горизонте нарисовался очередной сомнительный хмырь. К нему по накатанному патологическому механизму появляется возбуждение и влечение. Вначале запускаем обнуление реакции (вспоминаем успокаивающий стимул и удерживаем на нём внимание 30 секунд) – затем запускаем негативную реакцию (вспоминаем негативный стимул и удерживаем на нём внимание 30 секунд). Далее принимаем осознанное решение с хмырём не общаться (когнитивно-поведенческий компонент: объясняем себе логично и структурно, почему с ним не стоит общаться относительно целей создания семьи и деторождения, а также психического и физического здоровья и благополучия) и прекращаем с ним всякий контакт.
— Вот на горизонте нарисовался хороший Ванечка с Уолл-Стрит. К нему по старой привычке скука, равнодушие, апатия. Вначале по уже понятному трэку запускаем возбуждение, а потом приятный стимул. Затем когнитивно-поведенческий компонент: объясняем себе, почему относительно своих важных целей это знакомство нужное и полезное, и предпринимаем конкретные шаги по созданию и поддержанию контакта.
Здесь всё красиво и с точки зрения нейрофизиологии с биохимией. И с точки зрения тантры: работа с образами и с чувствами это Шакти, а с мыслями и поступками это Шива. А Шакти + Шива = любовь и наслаждение. А в приложение к ним счастье и благополучие.
Ежедневные практики в течение 2 месяцев – и лучший Ванечка с Уолл-Стрит будет целовать руки Нуки, которые она вскоре сложит на своём беременном животе с нежностью и милованием.
Ловкость рук, то есть научной тантры, и никакого мошенничества.
Ясен пень, надёжная схема надёжно сработала.
Растроганная свалившимся на неё любовно-сексуальным и материнским счастьем, Нуки прислала мне 2 деревянных панно 18 века с эротическими сценами из храмов Каджурахо. С тех пор они стоят на моём домашнем алтаре сексуальности. И каждый день зажигая на нём свечи и благовония, я смотрю на Шиву и Шакти, предающихся самым изысканным наслаждениям, вспоминаю Нуки и думаю о том, как же всё сложилось правильно и хорошо.
С тантрическими благословениями, ваша Dr.Nasty.
© Настя Михеева, при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.
