Кэп – мой ментор из Гарвардской школы бизнеса. Его ученики – мировая финансовая элита, голливудские звёзды и олимпийские чемпионы. Ну, и я )
Как так вышло, что каждую вторую субботу этот человек, с которым советуются президенты, учит жизни и предпринимательству меня, обычного, по меркам его пяти рукопожатий, человека, да ещё и бесплатно? И чему конкретно он меня учит? И зачем ему, чьи 18 сессий коучинга в год по 35 минут стоят миллион долларов, эта благотворительность?
Я познакомилась с Кэпом, когда мне было 14 лет. В библиотеке университета UCSD в Сан-Диего. Моя мама проходила в универе научную стажировку, а я приехала к ней на всё лето. Денег у нас с мамой было очень мало, и я решила тайком от неё подработать на каникулах: а вдруг уроки русского языка будут кому-то интересны? Я написала от руки 50 штук очень креативных объявлений с цветными рисунками и расклеила их по всему кампусу. Интересуясь йогой, я на каждом объявлении нарисовала весёлых человечков в асанах, Омы и цветочные мандалы – наверное, чтобы мне самой было не так страшно начинать свой маленький бизнес. Откликнулся только Кэп. Ему не был нужен русский язык, он приехал в универ на несколько дней конференции, и ему просто понравилась моя наивная реклама с рисунками от руки. Он предложил мне выступить 15 минут на конференции с темой «Предпринимательство как духовная практика». Я на тот момент не разбиралась ни в предпринимательстве, ни в практиках, но мне показалось, что любовь, творчество, доброта и служение человечеству – это то, о чём важно поговорить. Заикаясь и запинаясь, красная, как рак, с искусанными от волнения губами я вышла к людям.
«Если за последующие годы ты не перегоришь идеей предпринимательства и теми принципами, которые ты посчитала самыми важными, если ты откроешь и будешь развивать свой бизнес, опираясь на них, а не на жажду денег и власти, свяжись со мной, и я помогу тебе достичь любых целей в этом мире, включая самые невозможные. Миру нужны такие предприниматели, как ты: сильные, дерзкие и искренние. Я готов бесплатно наставлять несколько человек, включая тебя. Это будет мой вклад в развитие человечества», – и он подарил мне свою книгу. Так я узнала его полное имя. Я зачитала книгу до дыр. Я узнала, что искать его нужно в Гарвардской школе бизнеса, где он преподаёт.
Через 29 лет без всякой надежды на то, что Кэп меня помнит, я написала ему на электронную почту, что я по-прежнему верна тем принципам, у меня свой бизнес, и мне очень нужен наставник.
«Я ждал тебя на 10 лет раньше. Видимо, твой путь оказался ещё сложнее, чем я предполагал. Я рад, что ты готова. Приступим в субботу?»
Так начались наши регулярные встречи.
Перед Новым годом Кэп сказал мне странное. Заметив, что у меня в жизни много конфликтных ситуаций, он сказал: «Все твои текущие цели – лёгкие для тебя. У тебя уже есть патенты на изобретения – плюс сто новых патентов это легко для тебя. Ты уже автор и соавтор книг – плюс сто новых книг это легко. Ты уже с научными степенями – плюс три степени это легко. У тебя больше потенциала, чем стоят все эти цели, вместе взятые. Твоя энергия без вдохновения и драйва из горной реки становится тухлым болотом. Тебе скучно, внутри копятся раздражение, апатия и усталость. Тебе нужна такая цель, которая возглавит все остальные цели, которая будет очень сложной, почти невыполнимой, как взойти на Эверест. Тогда на неё ты направишь все свои внимание и энергию – а всё лишнее и ненужное, включая неподходящие ситуации и неподходящих людей, отпадёт само собой. О чём ты мечтала в 8 лет?»
«Чтобы у меня был свой кинотеатр, как я дядюшки Скруджа!»
«Твой челлендж на 2025-2026 годы – поступить в Гарвардскую школу бизнеса. И – нет – я не буду составлять протекцию и давать рекомендации. Сама. Ты мечтала о своём бизнесе в 8 лет: значит, здесь твои эмоции, твоё счастье, твоя самореализация – и твои челленджи должны лежать именно в этой плоскости. Тогда цель на 2029-2030 – это крупная международная компания, 2031-2032 – это единорог, а начнёшь с малого: подготовка к экзаменам, высший балл, поступление, учёба с лучшими результатами в группе, чтобы тебя заметили. Я надеюсь, ты уже в ужасе?»
Шок, паника, возмущение. Я ненавижу математику. Мне надоело учиться. Я не хочу соревноваться. Я не хочу скитаться по чужбинам. Не хочу снова за парту. Не хочууууууу!
«Меня не возьмут. Это точно. Текущая международная ситуация, санкции, русофобия…», – я начала истерично перечислять тысячу причин.
«Отнеси своё говно своему психотерапевту. Я со слабыми и нытиками не работаю. Найдёшь в себе силу и мудрость принять этот челлендж как решение всех твоих текущих проблем – пиши. Больше пока разговаривать не о чем».
Я плакала неделю. Кусая кулак, писала в Гарвард. Получала ответ, что добро пожаловать и будем рады. Гуглила учебники по подготовке, проклиная всё на свете. Окольными путями заказывала их доставку из Америки.
«Кэп, я принимаю твой челлендж. Мне правда очень страшно – до головной боли и тошноты. Эта цель – очень сильно за гранью того, о чём я помысливала. И если меня трясёт от ужаса и возбуждения – ты прав, это то, чего я хочу настолько же, насколько боюсь».
На следующем субботнем созвоне мы с Кэпом создали для меня личную технологию, как достичь эту цель:
1. Мой любимый праздник – Новый год. Изучить историю Новогодних праздников в мировых культурах. Отобрать из разных культур тот древний новогодний символизм, который мне нравится – для того, чтобы с его помощью «зарядить» радостью и красотой свою цель. Мне понравился символизм вечнозелёного мирового древа, идея обряда с участием предков, солнце из колосьев на верхушке, а также цветные ленты, свечи, сладости и фрукты в качестве жертв и просьб к высшей силе – на их основе строятся мои пункты 2 и 3.
2. Составить два списка: какие бонусы даст мне достижение цели и сам путь её достижения (например, знания по бизнесу, крутой нетворкинг, карьера) и какую жертву (плату) с меня возьмёт этот путь (например, нужно будет поправить здоровье, чтобы было хорошее настроение и самочувствие для движения к цели, нужно будет наладить режим дня, выстроить баланс работы и отдыха, повысить свою эффективность). В плату вписывать те цели, которые я хотела, но не смогла достичь: а сейчас получится их достичь ради одной великой цели, т.к. появились мотивация, самоорганизация и выстраивание всех целей в единую систему. Например, пока у меня так и не получилось приучить себя 3 раза в неделю самостоятельно заниматься цигун – а теперь в качестве платы я буду это делать, чтобы наработать много энергии для подготовки к экзаменам. То есть я хочу успешно сдать экзамены и поступить в Гарвард – и одной из жертв (оплат) являются регулярные занятия цигун. Таким образом, бонусы становятся моей неугасаемой мотивацией, а все желанные и ранее не достигнутые цели превращаются в те, которые я автоматически достигну, чтобы оплатить бонусы. Главная и единственная цель становится локомотивом, а все остальные цели становятся вагонами (заводятся на автопилот), и весь поезд едет на топливе сильной мотивации.
3. Представить себе свою новогоднюю ёлку нарядной и украшенной в виде вечнозелёного мирового древа. Его корни уходят вглубь земли, напитывая меня её мощью. Его крона уходит в беспредельный космос, давая мне глубину. На верхушке моего древа находится само Солнце, освещая и освящая мою цель и путь к ней. Древо богато украшено: бонусы – это свечи (свет энергии, свет мотивации, свет мудрости), сладости и фрукты (сладость саморазвития), а цветные ленты – это моя оплата. Насладиться красотой древа и прожить радость от созерцания этой красоты.
4. Представить себе весь свой род, собравшийся вокруг моего украшенного мирового древа. Мой род вместе со мной празднует достижение моей цели. Ощутить атмосферу праздника, единство всего рода, поддержку и благословение рода на путь.
5. По методу Невилла Годдарда пережить в воображении цепочку действий, связанных с достижением цели и возникших после её достижения: получаю письмо о зачислении, друзья поздравляют по телефону, покупаю билет, пакую чемодан. Без всякого экстаза и пафоса. Просто, буднично – тогда цель будет приниматься моей психикой как ясная и понятная, и не будет саботажа с сопротивлением.
6. Рассказать открыто о своём челлендже. Чтобы уже точно не спрыгнуть с него. И периодически рассказывать людям о своём продвижении, о своих успехах и неудачах на пути. Это мой вклад в развитие человечества: кого-то вдохновить своим примером и подтолкнуть к мечте.
Секс-шаманка Настя Михеева aka Хэппи Вагина Гуру
Кандидат психологических наук
Преподаватель национального и международного уровней (ОППЛ)
Сертифицированный секс-терапевт (IICS)
Секс-коуч международного уровня (WASC)
Более 20 лет опыта и более 4000 студентов из 59 стран мира
Автор более 100 психотехнологий
Автор 3 учебников по сексологии
Единственная в мире среди неиндусов сертифицирована по Vajeekarana Tantra (древнеиндийская аюрведическая сексология) – учитель Professor B.R. Ramakrisha
Одна из 4 в мире среди неиндусов и единственная в России имеет посвящение в Kamakhya Tantra («кама» на санкрите – наслаждение) – учитель Axa Baba
