Шаманский трип Карины. Часть 2.

Начало здесь >>>

Выслушав историю и увидев абсолютно во всех мелких деталях крупные подсказки (индийский ресторанчик, индийские сказки, интерес к духовным практикам, выбор астролога именно джйотиш, Ом перед глазами, дрэды, Yoga journal в руках) я быстро поняла, что передо мной сидит преподаватель йоги, который сам этого не понимает и поэтому никак не может вылупиться из гусеницы в бабочку.

Но я не могла ей сказать прямо. Ищущий должен сам найти ответ.

Мы вместе посмотрели диснеевский мультик «Душа». Потом я ей сказала, что нечего дураком сидеть в кресле парикмахера, ведь можно искать свою thing прямо сейчас – через зависть. Просто мотать инстаграмы разных
блогеров и искать фотки, которые откликнутся завистью. Она – компас и маяк.

Ясен пень, через час моим очам были явлены гламурные цыпочки в асанах и «Сурья намаскар» на арамбольском красном закате.

«Я хочу на йогу!»

Эврика. Мне осталось чуть зафиналить.

«Просто заниматься? Или в перспективе преподавать?»

Карина взметнула глаза куда-то вверх и заулыбалась жуткой потусторонней улыбкой. Всё ясно. Прямое попадание.

«Преподавать тоже, потом, когда…»

У нас осталось времени примерно час.

Я передала ей технологию достижения любых целей. По этой технологии я в своё время написала и издала 6 книг, поставила спектакль в «Театре Луны», стала главным редактором глянцевого журнала, объехала пол мира, сходила на внутреннюю кору вокруг Кайласа и сделала явью все свои мечты. То есть за базар отвечаю.

Технология:

1. Сформулируй 4 луча своего желания, кратко и конкретно.

У Карины вышло так:
— Я востребованный преподаватель йоги
 Я йогатерапевт, эффективно помогающий людям обрести хорошее здоровье, самочувствие и настроение
 У меня своя коммерчески успешная студия йоги в Нью-Йорке
— Я провожу мастер-классы йоги по всему миру, совмещая любимую работу на себя, свободный график и интересные путешествия

2. Изобрази 4 луча своего желания на мандале:

Нарисуй эту мандалу вручную или распечатай на принтере и повесь на то место в квартире, которое постоянно попадается на глаза (например, на стену напротив кровати). Так нейронная связь будет постоянно и автоматически укрепляться, а доминанта утяжеляться (сбывшаяся мечта – это нейронная доминанта, утяжелившаяся до такой степени, что сюжет внутренней реальности переходит во внешнюю реальность).

3. Мозоль глаза, уши, чувства и мозг (то есть утяжеляй доминанту), разместив вокруг себя предметы, образы и символы, ассоциативно связанные с желанием – например, положи на прикроватный столик книгу по йоге, будильником поставь йоговскую мантру, купи майку с йоговской надписью и носи её дома.

4. 30 секунд утром и 30 секунд вечером представляй себя в ситуации сбывшейся мечты – например, преподающей в своей студии в Нью-Йорке или проводящей мастер-класс в Лондоне. Окрашивай визуализацию чувствами радости и благодарности жизни за то, что твои мечты сбылись.

5. Тренируй ум, MMM (mastering monkey mind). C бегающим-прыгающим нестабильным умом не получится воплотить ни одно крупное желание. Хаотично и безостановочно бегая по кругу, невозможно попасть ни в одну точку пространства, находящуюся за кругом. Любая вкусная цель находится за привычным кругом нетренированного ума. Не далеко, но за.   

Я посоветовала Карине купить красивые чётки (эстетика, любование, вдохновение утяжеляют доминанту) и тренировать ум следующим образом: повторив про себя все 4 луча желания, передвигать одну бусину. Таким образом перебирать чётки полчаса каждый день. Ум будет пытаться сбежать – то ему срочно понадобится проверить электронную почту, то вдруг вспомнится обещание кому-то срочно позвонить, то позарез захочется налить чаю. Каждый раз возвращаем ум на практику, продолжаем повторять желания и перебирать чётки, сейчас воздерживаясь от дел, к которым нас подталкивает ум. Эти дела мы спокойно сделаем после практики. Ум был нашим бешеным и несносным хозяином, а в результате практики станет мудрым и послушным слугой. С таким умом все цели достижимы и все мечты сбыточны.

6. Минимальные комфортные действия каждый день в направлении цели.

Я дала Карине сайты лучших институтов и организаций. Она ведь если играет, то по-крупному. Она не хотела преподавать йогу в Бирюлёво за 30 тысяч рублей в месяц. Она хотела Нью-Йорк и мир у своих ног. А лучшим – лучшее.

SVYASA Yoga University – заочная магистратура Master of Science in Yoga.

Kaivalyadhama Yoga Institute – postgraduate diploma in yoga therapy.

Kundalini Global Carolyn Cowan – 200 and 300 hours Teachers Training Course.

Карина каждый день по чуть-чуть изучала эти сайты, читала там материалы и немного практиковала под их видео, начав с 5 минут в день и далее добавляя по несколько минут каждый день в соответствии с принципом «комфортно, приятно, интересно, легко».

Потом она поступила в йога магистратуру в Индии.

Продолжение тут >>> 

Dr. Nasty (Настя Михеева)

P.S. Больше волшебных тантрических техник раскрытия своего физического, эмоционально-чувственного, интеллектуального и духовного потенциалов – на моём авторском курсе тантры https://babalon.club/tantra_go

© Настя Михеева, при полном или частичном копировании материала ссылка на первоисточник обязательна.

Тест-исследование женской сексуальности с бесплатной расшифровкой результатов
2022-11-05T05:00:52+03:00


Сайт предназначен только для лиц старше 18 лет